4おかゆ 体調不良の時に食べる、胃に優しい日本食代表といえば おかゆ ですよね。 おかゆはあらかじめやわらかく調理されているので、消化によく胃に負担をかけません。 疲れている時に自炊する気持ちにはあまりなれませんが、コンビニにはレトルトコンビニ食CONVENIENCE FOOD 白がゆ、玉子がゆ、紅鮭がゆなど、様々な種類のインスタントおかゆがあります。 手巻おにぎりを選び、必ず海苔を外して、お食べ下さい。 いなり寿司は中にごまが入ってないものを選んで下さい。 ネギ、薬味などは加えず、そのままお食べ下さい。 バターが多く入っているものも、お避け下さい。 魚は刺身、焼き魚、煮魚の中から選んレトルト おかゆ 具粥さん 詰め合わせ 12個 セット レンジで簡単 お粥 常温 備蓄 もち麦 ごはん ふりかけ 5つ星のうち 40 7 ￥3,780 #35 味の素 味の素KKおかゆ 白がゆ 250gパウチ×27袋入 5つ星のうち 43 69 ￥3,190
恐竜也 ジャイコナイトナゴヤ Na Twitteru おかゆ断食始めました 突然ですが始めます 日中の眠気がすごくて 断食すると改善されるとのことなので 三日間おかゆしか食べません ちなみに情報は中村ひろきさん You Chiryoin のブログから頂きました T
