心が変われば 態度が変わる 態度が変われば 行動が変わる 行動が変われば 習慣が変わる 習慣が変われば 人格が変わる 人格が変われば 運命が 変わる 運命が変われば 人生が変わる ポジティブな言葉 仕事をやる気を起こす名言 言葉
人格が変わるには習慣を変える。 習慣を変えるには行動を変える。 行動を変えるには態度を変えなければいけないし、態度を変えるにはそもそもその人の意識を本当に良い方向に向かわせなければいけません。 いわゆる動機づけや目的意識です。 今よりもっと自分を好きになりたいから (意識を変える) テレビを見る時間を減らそう (気持ちが変わる) ③実際に時間を少なくしていく (行動が変わる) 余った時間で家の片付け、散歩できた! (生活が変わる) 好きなことを続けていく、習慣化する!