もやしとニラと卵のレシピ7選 1 時短レシピ。 もやしとニラの卵炒め たった15分で完成するとても簡単な炒め物です。 シンプルな味付けなので、和食にも中華にもよく合いますよ。 ぜひ家庭の定番料理にしたいですね。 お好みでほかの野菜を足して、ボリュームアップするのもおすすめ。 食卓の箸休めにいかがですか？ ニラと豚肉、卵、もやしなどの炒め物やニラ玉やスープなど、お弁当や今晩のおかずにもおすすめのニラ料理がたくさんです。 → ニラだけレシピ！ 5分以下で作る人気で簡単なおすすめのおひたし・ナムル・万能調味料など 1位はつくれぽ越え！ ニラニラは2cm長さに切る。もやしは長い場合は半分の長さに切る。 2 ★を合わせ、もやし・ニラ・桜海老を加えてよく混ぜる。 3 フライパンにごま油を熱し、2を流し入れて両面をこんがり焼く。 4 白ゴマをすり、つけだれ☆を混ぜ合わせる。 5
ニラ玉もやしです 時短簡単お安いw美味しー嬉しー レシピ 作り方 By ゆんゆんゅん 楽天レシピ
☆創味シャンタン(昔のウェイパー) 小さじ1/2 ☆ごま油 小さじ2 いりごま 適量 作り方 1 ☆を混ぜ合わせる 2 きゅうりを乱切りにして先程の☆を混ぜ合わせたものに入れ、よくからめる。 いりごまをかけて完成 コツ・ポイント 同じタレをキャベツにかけても美味しいです(^o^) このレシきゅうり 2本 タコ 足2本（150 〜0g） 塩 小さじ1 ごま油 大さじ2と1/3 レモン汁 小さじ1 万能ネギ 1/2束 黒胡椒 お好みで 創味シャンタン 4g ＜作り方＞ 1 きゅうりは2cm幅に斜め切りにして、塩ふって揉み込んで15分おいてよく絞り、ごま油を大さじ1揉み込んでおくトマト＝1/2個 きゅうり＝1/2本 ロースハム＝4枚 1鍋に中華だれの材料、創味シャンタン、水、砂糖、酢、しょう油を入れて火にかけて温めて、 粗熱が取れたらごま油を加えて、冷蔵庫で冷やしておく。 2卵を溶きほぐし薄焼き卵を作る。干しシイタケは水で戻して創味シャンタン、水
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